Espacio de bienestar femenino
Acompaño a mujeres a:
- Equilibrar tus hormonas y dejar de tener dolores cada mes.
- Ser la experta de tu propio cuerpo.
- Gestionar tu SPM y cambios emocionales.
- Potenciar tu productividad y bienestar a través de alinearte con tus fases del ciclo menstrual.
GUÍA GRATUITA
CÓMO TENER UN CICLO SANO
Descubre la causa de tus dolores, cambios de ánimo y falta de energía. Te doy mis mejores tips para sentirte mejor de manera natural.
Descárgala ahora y da el primer paso hacia tu bienestar y un ciclo menstrual sano.
Soy Nataly
Mi trabajo como psicóloga especializada en educación del ciclo menstrual y bienestar es acompañar a mujeres que quieren conocerse mejor, sentirse con energía y vivir alineadas con su naturaleza cíclica.
Logré dejar de tener dolores menstruales cada mes, vivir conectada con mi ciclo y liberarme de los anticonceptivos que tomé por más de 10 años. Todo a través de cambios en mi estilo de vida, conocer a profundidad mi ciclo y el apoyo de herramientas naturales.
Por eso quiero enseñarte y acompañarte en este proceso de volver a tu equilibrio.
Lo que me mueve
Quiero vivir en un mundo donde las mujeres conozcan su cuerpo, entiendan su ciclo menstrual, y puedan vivirlo con conciencia, sin síntomas, sin dolores, y de forma natural.
Mi deseo es que cada vez más mujeres se sientan informadas, libres y seguras para tomar decisiones desde el conocimiento y no desde el miedo.
Para que podamos construir juntas una sociedad igualitaria y cíclica, que escuche y respete las necesidades de las mujeres.
Tu ciclo, tu poder
Cuando entiendes tu propio ciclo menstrual, puedes mejorar tu salud general, tu productividad y tu bienestar mental y emocional. !SI! todo esto está influenciado por tus hormonas. En mis asesorías y contenido de formaciones encontrarás herramientas basadas en:
Educación
Información confiable que empodere tu toma de decisiones sobre tu cuerpo.
Hábitos
Ajustes simples en tu rutina diaria para mejorar tu salud mental y hormonal.
Ciclicidad
Herramientas que respetan tus ritmos y te conecten con tu naturaleza cíclica
Accesibilidad
Herramientas sencillas, fáciles de aplicar y opciones asequibles para todas.
Ser mujer NO tiene porque ser complicado ni una causa de sufrimiento.
¡Empieza desde ya a descubrirte!
